Il Corpo Sensibile – A partire dai principi di Danza Sensibile
Il Corpo Sensibile
A partire dai principi ed elementi di Danza Sensibile
Si è svolto questa domenica 25 marzo a Milano, presso lo Spazio Mu dell’Istituto Europeo di Shiatsu, un seminario di Danza Sensibile ® guidato da Marta Lucchini.
di Valentina Ponti
La giornata si è sviluppata attraverso l’esperienza corporea e sensibile di alcune pratiche personali, di coppia e di gruppo. Il contesto era la formazione per operatori shiatsu professionisti, ma il seminario era aperto a tutti. Da un punto di vista formale, il seminario si è svolto attenendosi fedelmente al progetto presentato in fase di presentazione del corso. Dal punto di vista esperienziale, il risultato è andato oltre le aspettative.
In Hadoshiatsu® il concetto di risonanza, come sappiamo, è fondamentale. La possibilità di una “danza all’unisono” tra tori e uke nella seduta Hadoshiatsu® è ciò che permette l’efficacia del dialogo, della comunicazione e quindi della capacità di auto-trasformazione di uke nella direzione del suo benessere.
Ma come è possibile questa danza? Come è possibile favorire un dialogo tra tori e uke con queste caratteristiche?
E’ innanzitutto indispensabile che tori, ossia l’operatore Hadoshiatsu® sia in una condizione di salute e benessere globale di un certo grado, quindi è importante che le varie componenti di lui (corporee, emotive, mentali e spirituali) siano in una relazione armonica tra loro.
La Danza Sensibile ® è una delle pratiche possibili attraverso cui l’operatore Hadoshiatsu® ha l’opportunità di prendersi cura di sé, di monitorare e poter trasformare la relazione di quelle componenti di sé di cui parlavamo prima.
Come la Danza Sensibile® sostiene l’operatore Hadoshiatsu® nella sua pratica personale?
Durante questo seminario, ad esempio, abbiamo fatto esperienza del movimento, partendo dal rapporto con la Terra e con le Radici. Attraverso alcune pratiche individuali, in coppia e di gruppo, abbiamo intrapreso un percorso di presa di consapevolezza del processo di verticalizzazione del movimento. Grazie al prezioso linguaggio e all’ armoniosa capacità espressiva di Marta Lucchini, abbiamo avuto l’opportunità di entrare in contatto con le tracce nella nostra memoria delle varie tappe evolutive della Specie e di noi come singoli individui.
Abbiamo avuto l’opportunità di ripulire le nostre possibilità di movimento dalle tensioni legate all’emotivo, al mentale e alle convenzioni posturali del quotidiano, e riscoprire le molteplici dimensioni del movimento del corpo e il valore dell’intenzione nel direzionarlo.
Alla fine di ogni pratica, la qualità della relazione all’interno del gruppo si trasformava in una realtà sempre più autentica, essenziale, trasparente e compassionevole, a riprova dell’importanza di questo tipo di lavoro come possibile pratica personale per operatori Hadoshiatsu® alla ricerca di una condizione di salute globale al servizio di uke e delle sue capacità di trasformazione.
Chi è Marta Lucchini?
Marta Lucchini è un’operatrice shiatsu diplomata con l’Istituto Europeo di Shiatsu, laureata al Dams e formatasi come danzatrice in Italia e in Olanda, si dedica allo studio di discipline quali yoga, anatomia esperienziale, Meridian Stretching; dal 2003 porta avanti una formazione permanente in Danza Sensibile ® con Cloude Coldy